Velkommen til Skövde!
Din komplette guide til å komme i gang med studentlivet i Sverige. Alt du trenger å vite for å gjøre oppholdet ditt hyggelig og stressfritt.
Kom i gang
Velkommen til Skövde! Å starte reisen din i en ny by kan være både spennende og overveldende. Denne omfattende guiden er designet for å hjelpe deg navigere ditt nye hjem med selvtillit og letthet.
Viktige første skritt
- • Registrer deg hos lokale myndigheter
- • Sett opp banktjenester
- • Få ditt studentkort
- • Kjøp transportkort
- • Bli med i studentgrupper og orientering
Profi-tips
- • Last ned viktige apper tidlig
- • Koble deg til ESN for støtte
- • Utforsk sentrum først
- • Lær grunnleggende svenske fraser
- • Dra nytte av studentrabatter
Byens høydepunkter
Skövde er en sjarmerende svensk by som perfekt balanserer moderne fasiliteter med naturlig skjønhet. Lokalisert i hjertet av Västergötland, tilbyr den alt en internasjonal student trenger for en minneverdig opplevelse.
Rik arv
Oppdag århundrer med svensk historie gjennom museer, historiske steder og kulturelle landemerker.
Naturlig skjønhet
Fra turveier til skibakker, naturen er alltid innen rekkevidde for utendørsentusiaster.
Studentliv
Et livlig studentmiljø med mange aktiviteter, arrangementer og støttenettverk.
Hva gjør Skövde spesiell?
- • Perfekt størrelse - ikke for stor, ikke for liten
- • Utmerket kollektivtransportsystem
- • Sterkt internasjonalt studentmiljø
- • Enkel tilgang til både Stockholm og Göteborg
- • Utendørsaktiviteter året rundt
- • Rimelige levekostnader for Sverige
Steder å utforske
Skövde og dens omgivelser tilbyr mange attraksjoner og aktiviteter for alle interesser. Her er noen must-visit steder å utforske under oppholdet ditt.
Billingen
BillingeHus, naturstier, utendørsgym, skøytebane + ski
Arena Skövde
Moderne sport- og underholdningskompleks i hjertet av byen
Naturreservat Silverfallet
Vakkert naturområde perfekt for turgåing og utendørsaktiviteter
Utforskningstips
- • Sjekk sesongbaserte åpningstider for utendørsaktiviteter
- • Mange steder tilbyr studentrabatter med ditt ESN-kort
- • Kollektivtransport forbinder de fleste attraksjoner
- • Været kan endre seg raskt - kle deg i lag
- • Følg lokale sosiale medier-kontoer for arrangementer og oppdateringer
Transport
Å komme seg rundt i Skövde og Sverige er enkelt med det omfattende kollektivtransportsystemet. Her er alt du trenger å vite om transportalternativer.
Västtrafik (Regional)
Dekning: Busser og tog innenfor Västra Götaland-regionen
App: Last ned Västtrafik-appen for enkle billettkjøp og reiseplanlegging
Studentfordeler:
Studentrabatt tilgjengelig på periodebilletter med gyldig student-ID
SJ (Nasjonal)
Dekning: Togforbindelser over hele Sverige
App: Last ned SJ-appen for booking og håndtering av togbilletter
Studenttilbud:
Siste-øyeblikk-billetter for studenter frigis 24 timer før avgang til reduserte priser
Billettalternativer
Enkeltbilletter
Perfekt for sporadiske turer
Dagskort
Ubegrenset reise i en dag
Periodebilletter
Månedskort med studentrabatter
Transporttips
- • Last ned begge appene før du trenger dem
- • Ha alltid en reserve betalingsmetode klar
- • Sjekk student-ID-krav når du kjøper rabatterte billetter
- • Planlegg reisene dine på forhånd, spesielt for lengre turer
- • Hold billetten din synlig under hele reisen
- • Helgetidsplaner kan avvike fra hverdagstidsplaner
Å komme til rette
De første ukene i et nytt land kan være overveldende. Disse praktiske tipsene vil hjelpe deg å komme til rette mer komfortabelt og få mest mulig ut av tiden din i Skövde.
Første uke sjekkliste
- • Få ditt student-ID og universitetsinnlogging
- • Åpne en svensk bankkonto
- • Få et svensk telefonnummer
- • Registrer deg hos Skatteverket (hvis du blir lenge)
- • Last ned viktige apper (Västtrafik, SJ, Swish)
- • Bli med i student Facebook-grupper
- • Finn nærmeste dagligvarebutikker
- • Finn nærmeste helsesenter
Gjøre stedet ditt til hjem
- • Kjøp grunnleggende husholdningsartikler på IKEA eller lignende
- • Sett opp internettforbindelse
- • Lær adressen din og lokalområdet
- • Finn kollektivtransport-stopp i nærheten
- • Finn resirkuleringsstasjoner
- • Bli kjent med naboene dine
- • Finn nærmeste Systembolaget (hvis relevant)
- • Utforsk fasiliteter innen gangavstand
Håndtere svensk vær
Vinterforberedelse
- • Invester i gode vinterstøvler og jakke
- • Kle deg i lag for varme
- • Få vitamin D-tilskudd
- • Vurder en lysterapi-lampe
Året rundt-tips
- • Ha alltid med en lett jakke
- • Været kan endre seg raskt
- • Last ned en vær-app
- • Omfavn årstidene!
Håndtere budsjettet ditt
Pengebesparende tips
- • Lag mat hjemme - å spise ute er dyrt
- • Bruk studentrabatter når det er mulig
- • Handle i rabattdagligvarebutikker
- • Kjøp brukte varer når mulig
Betalingsmetoder
- • Få Swish for mobilbetalinger
- • Kortbetalinger foretrekkes
- • Kontanter brukes sjelden
- • Behold noen nødkontanter
Trenger hjelp? Nødkontakter
Det er viktig å vite hvem du skal kontakte i tilfelle nødsituasjoner eller når du trenger hjelp. Lagre disse viktige numrene og hold dem lett tilgjengelige.
Nødtjenester
Nødtjenestenummer
Ambulanse, Politi & Brannvesen
Når å ringe:
- Livstruende situasjoner
- Alvorlige ulykker
- Branner eller gasslekkasjer
- Pågående kriminalitet
Universitetsstøtte
University of Skövde
For akademisk støtte, studenttjenester og ikke-nød assistanse
https://www.his.se/en/contact/Andre viktige numre
Helseinfo
1177 - Helseveiledning
Ikke-nød politi
114 14 - Politi ikke-nød
Boligproblemer
Kontakt din boligleverandør
Viktige notater
- • 112 fungerer fra enhver telefon, selv uten SIM-kort eller kreditt
- • Nødoperatører snakker typisk engelsk
- • Gi alltid plasseringen din tydelig
- • Lagre disse numrene i telefonkontaktene dine
- • La noen vite hvor du er når du reiser alene
- • Hold nødnumre skrevet ned som backup
Buddy/Støtteprogram
Ikke naviger ditt nye liv i Skövde alene! Koble deg til støtteprogrammer og medstudenter som kan hjelpe til med å gjøre overgangen din jevnere.
ESN Buddy-program
Koble deg til lokale studenter som kan hjelpe deg navigere universitetslivet og svensk kultur.
Hva buddies hjelper med:
- • Universitetsprosedyrer og systemer
- • Lokale anbefalinger
- • Kulturelle innsikter
- • Sosiale aktiviteter og arrangementer
- • Praktiske dagliglivstips
Internasjonalt fellesskap
Koble deg til medstudenter som kan hjelpe deg navigere universitetslivet og svensk kultur.
Hvordan koble seg til:
- • Delta på ESN-arrangementer og sosiale sammenkomster
- • Bli med i internasjonale studentgrupper
- • Delta i orienteringsaktiviteter
- • Bruk Facebook-grupper for å møte andre
- • Vær åpen og proaktiv
Når du trenger hjelp
Husk, å be om hjelp er normalt og oppmuntret! Her er hvem du skal kontakte:
Nødsituasjon
112
Universitet
Internasjonalt kontor
ESN
Studentstøtte
Få mest mulig ut av støtten
- • Ikke vær redd for å stille spørsmål - alle er der for å hjelpe
- • Delta på orienteringssesjoner og sosiale arrangementer
- • Vær tålmodig med deg selv - tilpasning tar tid
- • Del din egen kultur og erfaringer med andre
- • Hold kontakten med din buddy og nye venner
Hvor å handle
Skövde tilbyr en rekke handlemuligheter for alle dine daglige behov. Fra dagligvarer til spesialartikler, her er hvor du finner det du trenger.
Mat & Dagligvarer
Hovedsakelige dagligvarebutikker
ICA
ICA Maxi, ICA Nära, ICA Kvantum - Forskjellige størrelser for ulike behov
Hemköp
Kvalitetsdagligvarer og ferske produkter
Lidl
Lav pris med gode kvalitetsprodukter.
Coop
Samvirkedagligvarebutikk med godt utvalg
Internasjonal mat
Topp Livs
Asiatisk matsupermarked
Siam Food
Lokalisert i centrum - Asiatiske dagligvarer og ingredienser
Alkohol - Viktige regler
Svenske alkohollover
Sverige tillater kun alkoholsalg i utpekte butikker kalt Systembolaget. Det er to i Skövde, en i centrum og en nær Elins Esplanad. Den lovlige alderen for å kjøpe herfra er 20 år gammel.
Systembolaget-lokasjoner
Viktige krav
Lovlig alder er 20 år for Systembolaget (18 eller 19 for noen barer/klubber)
Ha alltid med gyldig ID
Handletips
- • De fleste butikker har selvutsjekk-alternativer
- • Ta med en mynt for handlevogner (vanligvis 10 SEK)
- • Sjekk butikktider - de kan stenge tidlig på søndager
- • Studentrabatter tilgjengelig i noen butikker
- • Plastposer koster vanligvis ekstra
- • Last ned butikk-apper for digitale kvitteringer og tilbud
- • Ferske produkter veies og merkes av kunder
- • Resirkuleringsstasjoner tilgjengelig i de fleste butikker
Nyttige apper & lenker
Hold deg koblet til og informert med disse viktige appene og sosiale medier-kontoene. Disse ressursene vil hjelpe deg å integrere deg i studentmiljøet og holde deg oppdatert på arrangementer og muligheter.
Facebook-grupper
Bli med i disse gruppene for å koble deg til andre studenter og holde deg informert om lokale arrangementer og muligheter.
Internationals in Skövde
Studenter vid Högskolan i Skövde
Köp och Sälj Skövde
Instagram-kontoer
Studentforening-kontoer
Universitets-kontoer
Viktige apper
Västtrafik
Regional kollektivtransport
SJ
Nasjonale togbilletter
Swish
Mobilt betalingssystem
Sosiale medier-tips
- • Bli med i Facebook-grupper tidlig for å få mest informasjon
- • Følg Instagram-kontoer for visuelle oppdateringer og historier
- • Slå på varsler for viktige grupper og kontoer
- • Bruk sosiale medier for å finne studiegrupper og sosiale arrangementer
- • Ikke nøl med å stille spørsmål i gruppene - studenter er hjelpsomt!
- • Sjekk disse kontoene regelmessig for siste øyeblikk-oppdateringer
Finne innkvartering
Å finne det rette stedet å bo er avgjørende for din studentopplevelse. Her er hovedalternativene og strategiene for å sikre innkvartering i Skövde.
Skövdebostäder (Primært alternativ)
Hvordan fungerer det?
- Registrer deg hos Skövdebostäder
- Begynn å søke på leiligheter
- Ranger leilighetene du har søkt på
- Vent på tilbud basert på dine poeng
Poengsystem
Personer med flest poeng har første prioritet i å bli tilbudt kontrakter. Jo lengre du er registrert, jo flere poeng akkumulerer du.
Nye oppføringer
Nye leiligheter legges vanligvis ut på fredager. Sjekk regelmessig for nye muligheter.
Alternative alternativer
Universitetsinnkvartering
Vanligvis reservert for utvekslingsstudenter og internasjonale programmer.
Kontakt internasjonalt kontor hvis du er kvalifisert
BostadsZonen
Online plattform for studentboliger over hele Sverige.
Sjekk deres nettside for mer informasjon
Sosiale & delte boliger
Mange studenter leier ut leilighetene sine eller leter etter romkamerater på Facebook-grupper.
Best Facebook-grupper
- • Internationals in Skövde
- • Studenter vid Högskolan i Skövde
Tips for Facebook
- • Vær aktiv og responsiv
- • Forbered introduksjonsinnlegg
- • Bli med i grupper tidlig
Trenger hjelp?
Hvis andre alternativer mislykkes, kan universitetets boligkoordinator hjelpe:
Kontakt for nød boligassistanse
Boligsøk tips
- • Start søket ditt så tidlig som mulig
- • Registrer deg på flere plattformer
- • Vær fleksibel med lokasjon og type
- • Ha alle dokumenter klare
- • Les kontrakter nøye
- • Spør om inkluderte verktøy
- • Sjekk transportforbindelser
- • Besøk personlig hvis mulig
Studentliv & uni-tips
Få mest mulig ut av universitetsopplevelsen din på University of Skövde! Her er viktige tips for akademisk suksess og campusliv.
Akademisk suksess
- • Delta på alle forelesninger og seminarer
- • Lag studiegrupper med klassekamerater
- • Bruk universitetsbiblioteks ressurser
- • Møt med professorer under kontortimer
- • Lever oppgaver i tide
- • Dra nytte av akademiske støttetjenester
- • Delta aktivt i klassediskusjoner
Campus-ressurser
- • Studenthelsetjenester
- • Karriereveiledningssenter
- • IT-støtte og datalaboratorier
- • Studentkantiner og kafeer
- • Studierom og grupperom
- • Sport- og treningsfasiliteter
- • Studentorganisasjonskontorer
Studentorganisasjoner
Engasjer deg med studentorganisasjoner for å forbedre universitetsopplevelsen din og skape varige forbindelser.
Fordeler ved å bli med
- • Møte likesinnede studenter
- • Utvikle lederegenskaper
- • Nettverk for fremtidig karriere
- • Organisere og delta på arrangementer
Tilgjengelige typer
- • Akademiske og profesjonelle klubber
- • Kulturelle og internasjonale grupper
- • Sport- og hobbyorganisasjoner
- • Frivillig og samfunnstjeneste
Balanse mellom arbeid og liv
Akademisk balanse
- • Lag en studieplan
- • Ta regelmessige pauser
- • Sett realistiske mål
- • Ikke utsett ting
Personlig velvære
- • Oppretthold sosiale forbindelser
- • Tren regelmessig
- • Få nok søvn
- • Håndter stress effektivt
Suksess-tips
- • Hold deg organisert med en planlegger eller digital kalender
- • Koble deg til internasjonale studenter og lokale svensker
- • Dra nytte av studentrabatter overalt
- • Lær grunnleggende svensk - lokalbefolkningen setter pris på innsatsen
- • Utforsk Sverige under pauser og helger
- • Dokumenter opplevelsen din - du vil ønske å huske den!